Связь между витаминами K2 и D: Ключ к быстрому заживлению переломов
Витамин K2 и витамин D являются важными питательными веществами, необходимыми для здоровья костей и сердечно-сосудистой системы. Оба ви...
Узнайте все о фолиевой кислоте, функции, сколько нужно фолиевой кислоты организму, в каких пищевых продуктах ее найти и кому рекомендовано дополнение диеты пищевыми добавками, содержащих фолиевую кислоту.
Узнайте все о витамине B3 (ниацин, никотиновая кислота, витамин PP), в том числе о том, что он делает, какое количество нужно организму, где его найти и кому, возможно, нужно дополнить свой рацион этим витамином.