Ароматерапия

Эфирные масла: инструкция по использованию

Эфирные масла широко используется в ароматерапии, медицине и косметологии, могут оказывать положительный эффект на здоровье тела и духа. Эфирное масло на самом деле не является «маслом» в традиционном смысле этого слова.

Эфирные масла — это летучие ароматические эфиры, полученные путем паровой или гидродистилляцией из растительного сырья. Все части растений могут быть использованы для получения эфирных масел, включая цветы, листья, семена, корни, стебли, кору, древесину и т. д. Полученные эфирные масла являются «душой» растения и содержат все полезные свойства, встречающиеся в природе.

Большинство эфирных масел в основном состоят из терпенов и их оксигенированных производных. Некоторые масла холодного отжима, добытые из кожуры цитрусовых, также считаются эфирными маслами, но их не следует путать с маслами холодного отжима, такими как оливковое, виноградное, абрикосовое и др., которые являются нелетучими маслами, состоящими в основном из триглицеридов жирных кислот. Эфирные масла оказывают успокаивающее, заземляющее, освежающее, центрирующее и разогревающее воздействие на центральную нервную систему организма.

Использование эфирных масел, безопасность и воздействие

Эфирные масла использовались на протяжении веков для решения различных физических недугов. Упоминания использования эфирных масел исследователи находят в манускриптах древней Индии, Египта, Греции, Китая, даже в Библии есть 188 ссылок на использование эфирных масел для лечения больных людей.

Эфирные масла способны воздействовать на центральную нервную систему, оказывая оздоровляющее воздействие путем проникновения эфирных паров через ингаляции и вдыхание, также эфирные масла используются при массаже тела, иногда применяются внутрь, но под строгим контролем и ответственностью лечащего врача. Считается, что эфирные масла воздействуют на эмоции из-за их способности стимулировать лимбическую систему в головном мозге, где хранится эмоциональная память.  Используются в качестве благовоний и дезодорации воздуха, также эфирные масла можно использовать в качестве духов. В нашей библиотеке постоянно пополняются косметические рецепты с использованием эфирных масел.

Безопасность

  1. Наша позиция в отношении использования эфирных масел заключается в том, что все масла нашего магазина произведены в Швейцарии под строгим государственным контролем, являются неразбавленными, чистыми и 100% натуральными, пригодными и безопасными для терапевтических целей. Мы НЕ рекомендуем бесконтрольно принимать эфирные масла внутрь, так как они высококонцентрированы и могут нанести вред организму, прием внутрь возможен только под контролем опытного специалиста или лечащего врача. Такой же позиции придерживается Международная федерация ароматерапевтов.
  2. Храните эфирные масла в безопасном месте, недоступном для детей и домашних животных.
  3. Термин «натуральное» эфирное масло не всегда гарантирует его безопасность, избирательно выбирайте производителя и внимательно читайте и следуйте инструкциям по использованию.
  4. Если не указано иное, никогда не наносите эфирные масла на кожу, не разбавляя эфирное масло базовым маслом. Рекомендуется перед использованием провести кожный тест. Поместите небольшое количество смешанного масла на внутреннюю сторону локтя, закройте пластырем и проверьте реакцию кожи через 24 часа. Не используйте, если вы почувствуете боль, покраснение или раздражение. Рекомендуем проконсультироваться с ароматерапевтом, чтобы узнать, какое эфирное масло следует использовать.
  5. Если в глаза попала смесь эфирных масел или неразбавленного эфирного масла, немедленно промойте глаза чистой водой или холодным молоком. Необходимо обратиться к врачу, если жжение или раздражение продолжается.
  6. Если у вас аллергия на определенные продукты, не используйте эфирные масла или базовые масла, полученные из этих продуктов.
  7. Если это указано на упаковке, не используйте эфирные масла при беременности, кормлении грудью, при диабете,
  8. Следующие эфирные масла никогда не должны использоваться на коже: камфора (коричневая, желтая, нерафинированная), кассия, кора корицы, винтергрин (метилсалицилат).
  9. Всегда принимайте меры предосторожности при использовании ароматерапии.
  10. Эфирные масла не всегда обладают такими же целебными свойствами, как производные растения. Растения иногда содержат другие химические составляющие, чем эфирное масло, полученное из того же растения. Терапевтические результаты могут быть получены при использовании растения смешанного с эфирным маслом.
  11. Не используйте более 2 капель следующих эфирных масел при принятии аромаванны: черный перец, можжевельник, камфора, мята перечная, цитронелла, шалфей, гвоздика, мята, эвкалипт глобус, тимьян, имбирь.
  12. Следующие эфирные масла следует избегать во время беременности: базилик, майоран, кедровое дерево, мирра, шалфей шалфей, роза, фенхель, розмарин, жасмин, лаванда и тимьян.
  13. При эпилепсии следует избегать следующих эфирных масел: каджепут, фенхель, камфора, иссоп, мята перечная, эвкалипт, розмарин.
  14. Чтобы избежать сенсибилизации и нежелательной реакции чередуйте эфирные масла, убедитесь, что вы делаете перерывы от эфирных масел, которые вы часто используете. Рекомендуется использовать смесь в течение 4 дней, взять как минимум 4 выходных и использовать другую смесь, которая обладает подобным действием.

 

Будьте всегда здоровы
Vivasan.club

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *